jak gif

5.07.2011 (wtorek) Dietka: I - jajecznica + 4 skibki chleba z serem i szynką II - makaron 200-300g + 3 jajka do tego III - obiadek zapomniałem jak się to danie nazywa najwyżej później napisze :D IV - jajecznica z 6 jaj + duża ilość szynki V - ryż z mięsem VI - jogurt naturalny jajecznica z 5 jajek jogurt jagodowy ;) Trening: Pull: 1.RDL [...]

no jak nie jak tak ale mi sie chce spac, no ale musiałem wstac i zobaczyc co tu piszecie a duda to pałka

zdziwil sie jak twoja wielką łape zobaczył ja niewiem jak to mozliwie zanim zacząłem cwiczyc było 30 a po miesiacu 32

masz 13lat wg. mnie za wczesnie na silownie poczekaj z 2lata stawy ci nie podziekuja jak teraz zaczniesz chodzic ... u mnie niby tez od 18lat jak pierwszy raz przyszedlem i babka mnie zapytala cyz mam 18lat to padlem na ryj hahaha dobrze sie polewac zaczalem < >

Napewno Ja przed chwilą się ważyłem i jest dobrze w ciągu 10 dni masówki przybrałem tylko 1.75 kg - czyli jest tak jak chciałem A siła idzie do przodu estetyka też Pod koniec marca chce zaatakować 120 kg

Nu M jak miłość dobre jest - też oglądam Ta Kinga to całkiem fajna laska - mógłbym się umówić Mi się szczególnie podobają jej oczy (nie mówie o piersiach) poprostu niekiedy się tak słodko patrzy jakby mówiła - smoku jeszcze raz oraz jestem pojedzony na maxa Ciekawe czy dobije te 0.5 kg do niedzieli hmm

[...] mnie to przerażać! p.s za***isty gacur (dzisiaj wkleje moją bestie) za***isty idol (Pan Kiwik. łeeeeeeee "co powinienem brać") za***iste forum mam 12 lat i jak w szkole widze pania Irenke od polskiego to mi staje zawsze i Zosia z lawki obok mowi ze to zle jest, nei wiem co mam robic, pomozcie hehehe patrzcie co sobie kupie: [...]

[...] pisze do kamila i odpowiadamy sobie fajnie na jeden temat cze kamil nie ogarniam gdzie te kosze ja tam na plazy nudystow bylem kiedys to ****a wiekszosc to stare babcie pamietam jak sie na***alem kiedys z qmplami to nagolasa plywalismy haha dobra beka była LOL dobra panowie wybijam do qmpla wroce jutro rano nara <bez skojarzen >

[...] stron spamu kiedys szlo 5 stron dziennie i bylo fajnie a tutaj kazda wypowiedz ginie w spamie niwix gratulacje A ja odchodze, nie bede tego wszystkiego czytal , czasami wpadne ale juz nie tak jak to bylo do tej pory Zreszta mam powazniejsze sprawy na glowie Janas gratulacje albo najlepszego nie wiem co bo juz nei pamietam tyle tego spamu bylo:/

Teoretycznie zasada gainerka byla taka ze kazdy pisze o wszystkim i jestesmyjak jedna wielka za***ista rodzina nu, ale kazdy sie przedstawial zawsze na poczatek, teraz zrobil sie balagan spam trzeba ograniczyc, coraz wiecej nowych, przez co wiecej spamu, wychamowujac nowych, starzy zaczna pisac jak danwiej nowi podchwyca o co lotto czytajac to i [...]

[...] tomot to jest lepsze ale niektorzy miazdza tomot wlacz sobie star wars kid'a dawalem pare stron wczesniej linki - hahahaha prawie sie udusilem ze smiechu jak go zobaczylem pierwszy raz edit: na tej stronie podalem linki http://www.sfd.pl/temat249025_strona59/ dobranoc zawodny ja za 20min ide zrobic brzuch i ide w kime [...]

dobry:* Jestem Zawodny, Mateusz Zawodny Nie chwale sie ale dostalem soga od tomota i nie mam jak odbic ok nie bede spamowal i pisal bzdur trening poszedl tak ze mam kontuzje barku w srodku cyklu i jechalem na mega malych ciezarach a zaraz ide z Agatka na miasto a wieczorkiem wypije szklanke piwa bo nowe wyszlo o nazwie Kolejorz i trzba [...]

to jak poda mi ktos swoj login i chaslo do tej strony bo nie moge sie cos zalogowac ziompel - uwazam lapie tylko jak jedna osoba jedzie w alcie wtedy jest jeden na jeden Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-02-25 14:07:25

Masa jak znajde to foto zapodam z tych czasow To jest foto jakies 8 miesicy po tym pomiarze bf, wtedy juz ladnie masy przy***alem a i tak chudy jak taki patyk jestem na tej focie

ziompel jak pas to polecam ze sklepu sfd - dobra cena i pas też dobry Dzięki niemu wkońcu nie zdycham po mc bo zwykły pasek to głupi pomysł był Tuptus - musze przyznać że jesteś ciekawym człowiekiem, nie spotkalem jeszcze drugiej takiej osoby. Dlaczego tak bardzo chcesz tu być? Co ma wpływ na to że dajesz się obrażać? Co chcesz udowodnić, jaki [...]

nu niby od lutego maja jakis nowy serwer dodac czy cos takeigo przynajmneij tak gdzies czytalem tomot- wiem wiem ze mam sporo osob mi to mowilo ale narazie jeszcze slabo jest nie odpowiedziales mi na pytanie w wieku 16lat czyli do konca lipca chce dobic do 200% swojej wagi prakuje mi jeszcze 10% moze sie uda jak jeszcze z 2 razy kere wezme do [...]

wreszcie wrocilem z niemieckiego teraz slowka z niemca tlumacze z zesztyu 12 stron w rzadku troche mi to zajmnie nu i gegra potem ****a szlak mnie trafia jakis pedal gada w moim bylym gimnazjum ze koksy nap*****lam znam go jest w moim wieku ale kiblowal rok bede musial chyba sie tam przejsc i pozadek zrobic P.S. nie moge sie doczekac piatku [...]

tez zaloze zaraz zobaczycie se jak forme bede naprawial edit: ide foty zrobic i zaraz chyba zaloze co myslicie ? Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-03-01 20:04:59

ale wy suple kurde zazucacie jakies nitro xpandy nei to co ja delikateni tylko mono na dniach zaczynam brac puszke mono codziennie po 5g co mi zostala 250g do tego jaeszcze tusi kupie i 2 razy wtyg w pon i piatek po 5 przed treningiem klaty Zawodny- nu i dobrze jak sie dobrze czujesz to po co ci rekordy Zmieniony przez - kojot15 w dniu [...]

a z tej blaszki zniklo wlasnie 5 tabletek ja jak biore komore na silke to wylaczam dzwieki i wibracje ze nie wiem nawet jak ktos dzwoni albo puszcza gluche tylko lezy sobie na wydoku Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-03-03 16:48:40